Pada suhu berapa saya boleh memakai pakaian bersepeda lengan pendek

Artinya, pakaian lengan panjang harus ditambahkan untuk setiap penurunan suhu 10°C.

Bila suhu di bawah 18°C, Anda bisa menambahkan pakaian dalam tipis,pakaian berkuda,rompi, dan mantel tipis sesuai urutan penambahannya.

Saat suhu 5-15°C, disarankan untuk menambahkan lapisan pakaian dalam tipis berdasarkan penggunaan pakaian berkendara berbahan bulu lengan panjang.

Saat suhu -5~+5°C, disarankan agar pakaian dalam cepat kering + bahan bulu di tubuh bagian ataspakaian berkuda+ pakaian tahan angin; Pakaian dalam cepat kering di tubuh bagian bawah + celana termal + celana berkuda tahan angin.

Saat suhu di bawah 5°C, tidak disarankan untuk berkendara jarak jauh, dan untuk jarak pendek disarankan untuk mengenakan pakaian dalam yang cepat kering pada lapisan dasar, pakaian berkendara berbahan fleece pada lapisan hangat, dan jaket hardshell pada lapisan dasar. lapisan terluar.

Lepaskan satu lapisan sebelum Anda berkeringat:

Melepaskan selapis pakaian sebelum tubuh Anda berkeringat.

Kedengarannya berlawanan dengan intuisi, namun faktanya tubuh menjadi panas dan berkeringat serta membasahi pakaian (bahkan kain yang bisa bernapas), untuk mencegah tubuh merasa mual, masuk angin, atau bahkan kehilangan suhu, Anda perlu melepas lapisannya. pakaian sebelum berkeringat.

Metode pembalut tiga lapis:

Ini adalah cara terkenal untuk berpakaian di luar ruangan.

Artinya, orang memakai pakaian keringat melalui lapisan dalam; Lapisan tengah memakai pakaian hangat; Lapisan luar memakai pakaian tahan angin dan tahan air untuk membangun sistem perlindungan luar tubuh manusia yang tahan angin, bernapas, dan hangat.